Oct 222018
Mantra Guru Ram Das

II est chanté en hommage à Guru Ram Das, le 4ème Guru de la tradition Sikh, né à Lahore en 1534. Ce mantra est supposé avoir des vertus curatives et donner de l’humilité

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Ecouter des chants de Mantra

Les mantras dont des chants sacrés dont l’’origine remonte aux textes sacrés Vedas. Ils sont composés de phrases, mots, syllabes chantés ou récités en boucle. Leur puissance pour aider à la relaxation et

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Ong Namo par Snatam Kaur

A la demande générale j’ai mis ici et dans la colonne à droite une vidéo avec le mantra « Ong Namo » dit par Snatam Kaur. Cette musicienne se produit aux États-Unis, au Canada et

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Pilates à Parigné-le-Pôlin

Chacun tire profit de la pratique du Pilates (du nom de son inventeur, un infirmier allemand, Joseph Pilates) : enfants, adolescents dont elle aide à corriger la posture, adultes, seniors pour le maintien

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Certains cours sont complets

Bonjour, Les cours au Mans Boromée, Amicale des Retraités et à La Suze sont complets. Il reste quelques places à PARIGNE-le-POLIN, ACSAC, TRANGE le matin. Renseignez-vous auprès des associations (les coordonnées sont

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Pilates  22 septembre

La méthode Pilates est un excellent outil pour aller vers le maintien équilibré de sa posture et la solidité de sa structure. Dans le cadre du Comité d’Animation de Parigné-le-Pôlin, j’assurerai cette année

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Bien vivre sa pratique du Yoga

S’INSTALLER, S’EQUIPER • Portez des vêtements chauds, opaques, souples et confortables, qui ne serrent pas, • Un tapis antidérapant de yoga sur lequel vous pouvez ajouter un « sur-tapis » antidérapant, • Conservez auprès de

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A propos de l'exactitude

Bonjour à vous toutes et à vous tous, J’aimerais attirer votre attention sur les bienfaits de votre présence dès le début d’une séance de yoga. Les modes de communication, les trépidations de la

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CACS Parigné-le-Pôlin

Dans le cadre du Comité d’Animation de Parigné-le-Pôlin, j’assurerai cette année des cours de Pilates à raison d’une séance par mois : de 11h à 12h au Clos Renard. Dates :  22

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